manfaat minyak zaitun Posts

Cara Pakai Minyak Zaitun untuk Wajah Berminyak

Anda memiliki jenis wajah yang berminyak? Masalah ini, bisa diatasi dengan cepat dan mudah melalui minyak zaitun. Asalkan Anda tahu cara menggunakannya. Perlu Anda ketahui, jika jenis kulit berminyak menandankan bahwa kulit memproduksi minyak alami secara berlebihan. Seseorang yang memiliki wajah berminyak biasanya lebih mudah kotor, kusam, dan berjerawat. Tapi tenang, Anda bisa mengatasi hal ini dengan menggunakan bahan alami pilihan seperti minyak zaitun.

Atasi Masalah Wajah Berminyak dengan Minyak Zaitun
Wajah berminyak, biasanya lebih mudah terlihat kotor dan kusam. Anda bisa mengatasi hal ini dengan menggunakan minyak zaitun. Ini karena, minyak zaitun mengandung vitamin, antioksidan, antibakteri, dan juga anti-inflamasi. Fungsinya, dapat mempercepat proses penyembuhan jerawat, mencegah infeksi, melembapkan kulit yang berminyak, dan juga menghilangkan bekas jerawat. Anda bisa menggunakan minyak zaitun dengan mencampurkan bahan alami seperti:

Minyak zaitun dengan minyak mawar
Campuran kedua bahan alami ini, mampu mengurangi peradangan pada kulit wajah akibat jerawat. Bahkan, dapat mencegah pori-pori kulit yang tersumbat, dan mencegah munculnya jerawat. Berikut cara yang perlu dilakukan:

  • Siapkan 1 sendok makan minyak zaitun dan minyak mawar. Aduk hingga rata agar kedua bahan tersebut tercampur. Kemudian, ambil kapas agar Anda bisa mengoleskannya secara lembut dan perlahan di area wajah yang berminyak. Pastikan bila Anda sudah membersihkan wajah sebelum memulai cara ini. Jika sudah mengoleskannya dengan kapas, diamkan hingga 5 menit dan ambil air hangat untuk membersihkan wajah Anda. Sebaiknya, Anda lakukan cara ini 3 kali sehari agar hasilnya lebih maksimal.

Minyak Zaitun dengan lemon
Minyak zaitun sangat ampuh menyembukan berbagai masalah kulit termasuk jika Anda memiliki wajah berminyak. Minyak zaitun dan lemon, memiliki antioksidan dan vitamin E yang tinggi sehingga mampu menghilangkan bekas jerawat. Bila rutin menggunakannya, keduanya mampu mencegah penyumbatan pori-pori kulit, dan mengangkat sel kulit mati. Berikut cara yang perlu Anda lakukan:

  • Siapkan perasan lemon dan minyak zaitun. Aduk kedua bahan tersebut hingga benar-benar merata. Gunakanlah kapas untuk mengoleskan ramuan ini pada permukaan wajah yang sudah dibersihkan dan dalam kondisi kering. Bila sudah, biarkan selama 5 menit dan bersihkanlah wajah Anda dengan air hangat. Anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal dengan menerapkan cara ini sebanyak 2 kali sehari.

Minyak zaitun dan garam laut
Apa rahasia minyak zaitun sehingga mampu mengatasi wajah berminyak? Berbagai vitamin yang diperlukan kulit ada di dalam minyak zaitun, sehingga Anda bisa memanfaatkannya sebagai obat jerawat dan mengurangi lemak berlebih pada wajah. Caranya juga mudah yaitu:

  • Campurkan minyak zaitun dan garam laut yang sebelumnya telah ditumbuk halus. Aduk hingga rata. Anda bisa menggunakan ramuan ini sebagai scrub. Gosok pada wajah Anda yang berminyak dengan perlahan. Kemudian, lakukanlah gerakan memutar searah jarum jam dengan memakai ujung jari. Lakukan hal ini selama 5 menit. setelah itu, bersihkan wajah Anda dari ramuan dengan menggunakan handuk agar wajah menjadi cerah kembali tanpa minyak berlebih.

Jadi, sangat mudah, bukan, membuat minyak zaitun untuk menghilangkan minyak berlebih pada wajah? Apalagi, cara alami lebih aman digunakan kapan saja. Yuk, kembalikan kecerahan wajah Anda dengan memanfaatkan minyak zaitun

Manfaat Penting Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut

Rambut dapat menunjang penampilan seseorang. Tapi bagaimana jika rambut bermasalah? Anda hanya perlu menggunakan bahan alami yang tepat untuk mengatasinya. Salah satunya, dengan memanfaatkan minyak zaitun yang telah dipercaya mengandung banyak khasiat. Entah itu untuk mengatasi masalah kulit, kesehatan, dan rambut. Mengapa harus minyak zaitun? Kenapa tidak bahan alami lainnya?

Berbagai manfaat minyak zaitun untuk rambut
Berikut ini terdapat beberapa kandungan minyak zaitun yang sangat baik untuk mengatasi rambut yang bermasalah. Bahkan, jika Anda ingin rambut lebih sehat minyak zaitun bisa digunakan.

  • Vitamin E
    Vitamin E yang terkandung dalam minyak zaitun, sangat ampuh menjaga kesehatan rambut. Kurangnya vitamin E, bisa membuat Anda mudah mengalami kerontokan dan menghambat pertumbuhan rambut. Tercukupinya vitamin E, akan membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat dan sehat.
  • Anti jamur dan anti bakteri
    Rambut rontok berlebihan, bisa disebabkan karena jamur dan bakteri. Namun, Anda dapat mencegahnya dengan memanfaatkan minyak zaitun dengan rutin. Ini karena, minyak zaitun memiliki anti-jamur dan anti-bakteri yang tinggi sehingga bisa mencegah jamur dan bakteri berlebih.

Pemakaian Minyak Zaitun untuk Perawatan Rambut
Setelah mengetahui berbagai manfaat minyak zaitun, Anda bisa memanfaatkan minyak zaitun sesuai dengan masalah rambut yang dialami seperti:

  • Rambut mengembang
    Tidak sulit menggunakan minyak zaitun untuk rambut. Caranya, Anda bisa mencuci rambut terlebih dahulu. Setelah itu, oleskan minyak zaitun secara merata pada rambut Anda. Kemudian, tutup rambut dengan handuk dan diamkan kurang lebih selama 20 menitan. Bilas dengan air bersih atau dengan sampo agar benar-benar bersih. Cara ini, bisa membuat rambut Anda menjadi lebih sehat, lembap, halus, dan jauh dari mengembang. Bila rambut Anda keriting dan mengembang, Anda bisa meluruskannya dengan menambahkan dua butir telur. Ramuan ini bisa dimanfaatkan sebagai masker rambut dengan mengoleskannya ke seluruh rambut hingga merata. Tunggulah 2 jam sebelum dibilas menggunakan air bersih atau sampo.
  • Rambut Rusak
    Khusus masalah rambut yang satu ini, Anda bisa menggunakan minyak zaitun dengan mengoleskannya ke rambut secara merata. Tunggulah selama beberapa menit saja sampai benar-benar meresap sebelum dibilas dengan air bersih. Anda juga bisa mengeramasinya setelah beberapa menit, tapi sampo yang digunakan sebaiknya berformula ringan agar rambut tidak rusak. Tanpa bahan kimia, minyak zaitun mengandung banyak nutrisi yang bisa membuat rambut Anda selalu sehat berkilau.

Yuk, buktikan sendiri manfaat dari minyak zaitun untuk rambut dengan menerapkannya secara teratur yakni seminggu 3 kali agar hasilnya maksimal. Tentu bahan alami lebih aman dan cepat dalam mengatasi masalah rambut Anda. Jangan malas merawat rambut, ya, jika tidak ingin rambut Anda mudah rusak. Tunggu apalagi coba sekarang juga!

Cara Memakai Minyak Zaitun untuk Usir Jerawat

Tak harus melakukan perawatan mahal untuk menghilangkan jerawat. Anda hanya perlu memanfaatkan minyak zaitun yang kaya akan manfaat penting. Memang, jerawat sangat menggangu penampilan Anda. Bagaimana tidak, jerawat selalu meninggalkan bekas. Nah, salah satu cara menghilangkannya Anda bisa menggunakan minyak zaitun.

Kandungan Penting Minyak Zaitun untuk Wajah
Terdapat beberapa kandungan minyak zaitun yang sangat baik untuk mengobati wajah yang berjewat. Bahkan, tidak semua bahan alami yang memiliki kandungan ini antara lain:

  • Minyak zaitun mengandung vitamin penting yang dapat membuat proses penyembuhan bekas jerawat menjadi lebih cepat.
  • Minyak zaitun memiliki antioksidan seperti polifenol yang bisa membantu Anda dalam mengeluarkan racun dalam tubuh, membantu menjaga kelembapan kulit, dan juga mencegah berbagai macam jenis infeksi.
  • Minyak zaitun, terdapat antibakteri yang sangat baik untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat karena infeksi bakteri sehingga bekas jerawat hilang.
  • Minyak zaitun juga mengandung sifat anti-inflamasi yang sangat diperlukan untuk menyembuhkan jerawat.

Bagaimana Cara Memanfaatkan Minyak Zaitun?
Banyaknya manfaat yang terkandung di dalam minyak zaitun, Anda bisa menggunakannya sebagai:

Terapi pemijatan
Anda bisa mengobati jerawat dengan memanfaatkan minyak zaitun untuk terapi pemijatan. Caranya, dengan mengambil satu sendok makan minyak zaitun, setelah itu oleskan pada jerawat Anda. Kemudian pijat wajah secara perlahan, selama selama 4 sampai 5 menit. Diamkan selama 15 sampai 20 menit. Setelah itu, bersihkanlah wajah Anda dengan menggunakan kain yang bersih dan hangat.  Lakukan hal ini paling tidak dua kali setiap hari sebelum tidur. Manfaat lain dari terapi ini yaitu :

  • Membantu menghilangkan jaringan kulit Anda yang mati.
  • Menyingkirkan bekas jerawat dengan mudah.
  • Menjaga kelembapan kulit.
  • Meningkatkan sirkulasi darah pada kulit.
  • Mencegah penyumbatan pori-pori kulit.

Terapi penguapan
Anda bisa melakukan terapi penguapan dengan menggunakan minyak zaitun secara efektif. Caranya juga mudah, yaitu dengan merebus air yang sebelumnya sudah dicampur dengan minyak zaitun sampai menghasilkan uap yang banyak. Gunakanlah uap tersebut pada wajah dengan jarak sekitar 18 inci dari air. Tapi, Anda tidak boleh sembarangan melakukannya. Hindari melakukannya terlalu dekat agar kulit Anda tidak terbakar. Sebaiknya, Anda juga memakai handuk besar dan membantu menutupi kepala, sehingga uap bisa langsung mengenai kulit wajah. Biarkan hal itu selama beberapa saat, yaitu kurang lebih selama 8 hingga 10 menit. Kemudian, sekalah wajah dan leher secara perlahan menggunakan handuk. Berikut beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dari terapi penguapan:

  • Mengobati jerawat.
  • Membantu Anda dalam membuat jaringan bekas luka jerawat memudar sehingga bisa dihilangkan dengan mudah.

Berbagai kandungan minyak zaitun sangat penting untuk wajah berjerawat. Apalagi, minyak ini sudah dipercaya sejak dulu untuk menghilangkan masalah kulit lainnya. Jadi, Anda masih ragu menggunakannya?

Cara Cepat Cerahkan Wajah dengan Minyak Zaitun

Apa Anda memiliki jenis kulit yang kusam? Tak harus perawatan yang mahal untuk mengubahnya. Anda bisa memanfaatkan minyak zaitun dengan cara ini. Perlu Anda ketahui, jika kulit menghasilkan sel baru tiap 14 hingga 21 hari. Maka dari itu, sel kulit mati pasti menumpuk jika tidak segera diatasi. Anda bisa menghilangkan sel mati pada kulit wajah tersebut dengan memanfaatkan minyak zaitun. Mengapa harus minyak zaitun?

Berbagai Kandungan Minyak Zaitun
Bila Anda lebih memilih cara alami untuk perawatan wajah agar lebih glowing, gunakan saja minyak zaitun yang memiliki kandungan penting seperti:

  • Sumber Antioksidan
    Minyak zaitun terdapat banyak antioksidan yang dapat merawat kulit secara alami. Kandungan antioksidannya yang tinggi, menjadikan minyak zaitun bisa mengatasi permasalahan kulit seperti penuaan dini, flek hitam, keriput dan berbagai masalah kulit lainnya.
  • Mencegah Iritasi Kulit
    Minyak zaitun bisa mencegah kulit wajah dari iritasi, sehingga bisa mengurangi pembengkakan pada jerawat dan bisa menghilangkan bekas jerawat dengan cepat.

Bagaimana Cara Memanfaatkan Minyak Zaitun untuk Wajah?
Minyak zaitun tentu akan bekerja lebih efektif jika Anda mengaplikasikannya dengan tepat. Berikut beberapa cara yang perlu Anda lakukan menggunakan minyak zaitun, yaitu:

  • Melumuri Wajah
    Anda bisa rutin mengoleskan minyak zaitun terutama di bagian yang berjerawat. Jika Anda memiliki minyak zaitun yang cukup banyak, maka sangat disarankan untuk melumuri seluruh permukaan kulit wajah Anda dengan minyak zaitun. Setelah itu, diamkan selama 10 menit agar minyak meresap. Lalu, bilas dengan menggunakan air dingin. Ulangi cara ini setiap sebelum pagi atau sebelum tidur dan bilas pada pagi harinya.
  • Mengompres
    Jerawat timbul karena aktivitas bakteri pada lapisan kulit yang menjadikan kulit meradang, memerah, dan juga mengeluarkan nanah. Anda bisa menghilangkan masalah kulit ini dengan mengopres menggunakan air hangat yang sudah dicampur minyak zaitun. Tujuannya, untuk membuka pori-pori dan mengeluarkan berbagai kotoran di dalamnya. Rasa hangat yang diberikan, juga mampu membuat saraf wajah Anda lebih relaks dan mengurangi peradangan. Sebaiknya, Anda lakukan cara ini setiap malam sebelum tidur.
  • Terapi Pemijatan
    Memijat kulit wajah tak hanya bisa memberikan kenyamanan. Tapi, juga dapat melancarkan peredaran darah, mengencangkan wajah, dan juga mengurangi keriput. Caranya, ambilah minyak zaitun secukupnya dan balurkan pada wajah Anda. Berilah pijatan ringan pada area yang berjerawat secara perlahan agar tidak menimbulkan iritasi pada wajah. Akan tetap, hindari melakukannya pada area berjerawat yang sudah timul nanah agar tidak pecah sebelum waktunya yang bisa menyebabkan iritasi. Bersihkan wajah Anda menggunakan lap kering yang lembut dan ulangi tiap hari.

Perawatan secara alami, tentu bisa membuat wajah glowing lebih cepat. Apalagi, menggunakan bahan alami seperti minyak zaitun sangat aman dan tidak menyebabkan efek samping. Yuk, coba sekarang juga agar wajah Anda tetap terlihat bersih.

Fakta Minyak Zaitun untuk Menurunkan Kolestrol

Ingin lebih sehat dan terhindari dari kolestrol? Mulai sekarang ganti minyak goreng Anda dengan minyak zaitun. Kenapa harus minyak zaitun? Selama ini, minyak zaitun sudah dipercaya kaya akan manfaat. Bahkan, tak hanya untuk kecantikan minyak zaitun juga mampu mengobati beberapa penyakit yang cukup serius seperti kolestrol.

Apakah Penyebab kolestrol tinggi?
Setiap tubuh manusia sebetulnya terdapat kolestrol. Namun, kandungan kolestrol normal di dalam tubuh Anda sebesar 160 s/d 200 mg. Kolestrol perlu diwaspadai jika kadarnya di atas 240 mg/dl yang bisa menyebabkan penyakit berbahaya seperti stroke dan jantung. Adapun penyebab dari kolestrol yang tinggi yaitu asupan makanan yang salah. Bila Anda terlalu sering makan-makanan cepat saji dan gorengan, kolestrol dalam darah akan naik. Bila Anda memiliki kolestrol yang tinggi, konsumsi minyak zaitun sangat dianjurkan.

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan
Kadar lemak yang ada di dalam minyak zaitun cukup banyak. Akan tetapi, minyak zaitun tetap menyehatkan sebab hanya 14 persen dari lemak tersebut berjenis lemak jenuh. Sisanya merupakan lemak tak jenuh yang menyehatkan. Di samping itu, minyak zaitun juga terdapat vitamin E, vitamin K, omega-6 dan omega-3. Nah, kandungan minyak zaitun tersebut mampu mengatasi kolestrol dalam tubuh Anda secara alami.

Kolestrol
Tahukah Anda, kolestrol merupakan suatu senyawa yang bertekstur halus dan ada diantara lemak di dalam aliran darah. Terdapat 8 jenis kolestrol, tapi biasanya orang hanya mengenal kolestrol LDL (low density lipoprotein), kolestrol jahat HDL (high density lipoprotein), dan kolestrol baik. Kolestrol LDL mempunyai sifat yang diendapkan. Kolestrol jenis ini, akan mengendap di dalam pembuluh darah Anda. Sementara, HDL mempunyai sifat yang baik yaitu dapat membawa LDL dan dibawa ke organ hati untuk diolah atau dirombak. Anda perlu tahu, jika kolestrol tak hanya terdapat pada orang gemuk. Tapi, juga orang yang berbadan kurus. Ini terjadi karena kolestrol mengendap dalam pembuluh darah.

Berapa Lama Minyak Zaitun Bisa Digunakan untuk Kesehatan?
Beberapa produk minyak zaitun, bisa bertahan tiga bulan dari proses produksi. Tapi, ada juga yang bisa bertahan sampai dua tahun. Manfaat yang terdapat pada minyak zaitun, lebih baik jika Anda habiskan tidak lebih dari setahun. Berdasarkan beberapa penelitian, kadar antioksidan pada minyak zaitun akan turun drastis usai disimpan selama setahun walau Anda telah menyimpannya di tempat yang benar.

Jadi, tak harus mengonsumsi obat-obatan kimia untuk menurunkan kolestrol Anda. Gunakan saja minyak zaitun yang sudah pasti aman tanpa efek samping. Apalagi, minyak zaitun juga sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan kulit dan rambut Anda. Dengan begitu, Anda akan selalu sehat dan terhindari dari penyakit.